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护理银屑病要如何做

发布时间:2020-09-18   来源:沈阳肤康皮肤病医院

  牛皮癣,在生活中多见,是一种慢性炎症性皮肤病,病程较长,以红斑,鳞屑为主,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见,多在冬季加重,对患者的影响很大,除了积就诊之外,还要做好护理措施,那护理银屑病需如何做?

  1、患银屑病后,首先是要使自己身体情况良好。你的身体情况越好,免疫力越强,牛皮癣就越走向好的方向,否则会越来越重,因此要积参加体育锻炼。

  2、银屑病患者的饮食要合理化,不挑食、不偏食,以清淡为主,少饮酒,忌烟,勿食易引起过敏反应的食物,可多食豆类、粗粮、蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

  3、银屑病患者应注意调节自己的情绪,活泼开朗,不要发愁苦闷,乐观的看待疾病。成年男女性生活须节制,不宜裸露暴晒,以免引起皮肤晒伤。不宜熬夜,烟酒不沾。

  4、银屑病患者要保持居住环境干燥、不要潮湿,经常更换贴身的衣物,及时更换床单被被褥等。同时患者要避免过于疲劳,适当进行体育锻炼,早睡早起,保持有充足的睡眠时间。

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