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电脑族易脱发

发布时间:2014-06-07   来源:沈阳肤康皮肤病医院
  为什么电脑族易脱发?脱发是生活中常见的皮肤病,患者症状显然,头发是人们爱美的标志,头发脱落的厉害,该怎么办呢?脱发患者没有年龄、性别之分,很多爱美的女孩也成了脱发患者之一,给患者的生活造成了极大的困扰,现在有很多电脑族脱发的厉害,这是为什么呢?下面我们请沈阳肤康皮肤病医院医师来讲述一下。
 
  下面就是关于为什么电脑一族容易脱发的相关内容:
 
  电脑族经常长时间对着电脑,精神很容易疲劳,疲劳会导致中枢神经系统长时间处于紧张状态,紧张状态下的植物神经紊乱,皮肤血管收缩的功能就会失调,同样头部皮肤血管也会收缩,导致毛囊处血液供应不足,头发缺乏营养,从而引起脱发。
 
  所以建议电脑族在工作之余除了尽量足够的睡眠外,还应多吃一些可以补充头发营养的食物,如黑芝麻,核桃等。
 
  脱发和其他疾病一样,饮食调理也是很重要的。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,多食大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白,排骨汤等动物蛋白。维生素也是必不可少的,芹菜、苋菜、菠菜等蔬菜类富含这些维生素,因此,多吃蔬菜对脱发的治疗大有裨益。
 
  摄入过多的盐分或动物性脂肪,有害于血液循环。脱发的人头皮都已经硬化,所以要吃有助于软化头皮的食物。如黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等富含铁质的食物。
 
  上述就是关于为什么电脑族易脱发的相关内容,希望对患者们有帮助,如果你还有什么想要了解的,你可以在线咨询沈阳肤康皮肤病医院医师。医师将为你详细介绍。
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