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女性怎么预防产后黄褐斑

发布时间:2014-04-28   来源:沈阳肤康皮肤病医院
  多女性在分娩之后都会长黄褐斑,由于黄褐斑很影响皮肤的美观,很多女士都想了解则有才能预防产后黄褐斑。那么,女性怎么预防产后黄褐斑呢?下面就由沈阳肤康皮肤病医院皮肤科医师来为大家详细介绍一下。
 
  沈阳肤康皮肤病医院医师介绍,女性预防产后黄褐斑的方法有以下几点:
 
  一、多喝牛奶:牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。介绍:桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃一些。
 
  二、常食猕猴桃:猕猴桃被喻为水果之王,含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。脾胃虚寒的孕妇不宜多吃,吃多了很容易腹泻。
 
  三、常吃西红柿:大家都知道西红柿的美容作用,它具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的较好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。特别提醒西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
 
  四、如果怀疑黄褐斑是某些产品物及化妆品引起的,应该停用。积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调,调节内分泌功能障碍等。黄褐斑为妊娠原因所致者,如在产后半年内不能自行消失,就必需就医治疗。
 
  温馨提示:以上是沈阳肤康皮肤病医院医师的详细解答,如果您还有什么疑问,请您直接点击在线咨询,我院将请有名医师为您详细解答。
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